Haciendo Planes

Sin duda muchos de nosotros hemos aprendido el neurótico arte de pasar nuestra vida preocupándonos de una variedad de cosas, todas al mismo tiempo.

Permitimos que nuestro problemas pasados y preocupaciones futuras dominen nuestro presente, volviéndonos ansiosos, frustrados, depresivos y carentes de esperanza.

Posponemos nuestros momentos de alegría, nuestras prioridades y nuestra felicidad, convenciéndonos que "algún día" será mejor, pero la misma dinámica mental que nos dice que miremos al futuro hace que "algún día" nunca llegue.

John Lennon dijo una vez que la vida es lo que está sucediendo mientras nos ocupamos de hacer planes.

Mientras estamos ocupados haciendo planes, nuestros hijos están creciendo, la gente que amamos se está alejando o muriendo, nuestro cuerpo está perdiendo su forma, y nuestros sueños se están desvaneciendo.

Nadie puede garantizar que estaremos aquí mañana. "Ahora" el único tiempo que tenemos.

Vivimos temiendo lo que pudiera pasar en el futuro: que no tengamos suficiente dinero, que nuestros hijos tengan problemas, que podamos morir.

La mejor estrategia para combatir el miedo es aprender a concentrar nuestra atención en el presente.

Recordemos a Mark Twain: "He pasado cosas terribles en mi vida, algunas de las cuales efectivamente sucedieron"

Richard Carlson,

Don’t Sweat the Small Stuff.